جهاز تمارين ثني الساق MND-PL09 ذو الأوزان الحرة، بسعر المصنع الرخيص، معدات رياضية تجارية للبيع

سلسلة MND Fitness PL هي أفضل منتجاتنا من سلسلة الألواح. إنها سلسلة أساسية لأي صالة ألعاب رياضية.
جهاز ثني الساق MND-PL09: يتميز بسهولة الاستخدام، حيث يسمح للمستخدم بمحاذاة مفصل الركبة مع محور الدوران لأداء التمرين بشكل صحيح. وسادة الكاحل قابلة للتعديل لتناسب أطوال الساق المختلفة. جهاز ثني الساق هو جهاز رياضي يُستخدم لعزل عضلات الفخذ الخلفية. يتكون من مقعد يستلقي عليه الرياضي ووجهه لأسفل، وقضيب مبطن يوضع فوق كعبيه. يوفر هذا القضيب مقاومة أثناء ثني الركبتين، مما يؤدي إلى ثني الساقين ودفع القدمين نحو الأرداف.
العضلة الرئيسية التي يتم تمرينها في تمرين ثني الساق هي عضلة الفخذ الخلفية. وتُفعَّل عضلات الفخذ الأخرى أثناء رفع وخفض الوزن. عند النزول، تُفعَّل عضلات الأرداف والفخذ الأمامية لدعم تغير المقاومة. كما تُفعَّل عضلات الساق الأمامية والخلفية لدعم عضلات الفخذ الخلفية أثناء ثني الساق والنزول.

1. المرونة: يمكن استبدال قطع الباربل المختلفة في سلسلة الألواح وفقًا لاحتياجاتك التدريبية المختلفة، مما يلبي احتياجات مختلف الأشخاص.

2. التعديلات: يمكن تعديل وسادات بكرة الكاحل بسرعة وسهولة لتناسب طول ساق أي مستخدم.

3. تصميم الوسادة: تساعد الوسادة المائلة على ضمان الوضع الصحيح، مما يقلل الضغط على أسفل الظهر.