سلسلة MND Fitness PL هي أفضل منتجاتنا من سلسلة الأطباق. إنها سلسلة أساسية لصالة الألعاب الرياضية.
MND-PL09 تمرين ثني الساقين: سهولة الدخول تسمح للمستخدم بمحاذاة مفصل الركبة مع المحور لميكانيكا التمرين المناسبة. يمكن تعديل وسادة الكاحل لتتناسب مع طول الساق المتفاوت. إن جهاز تجعيد الساق هو عبارة عن قطعة من معدات التمرين التي تعزل أوتار الركبة. وهو يتألف من مقعد يستلقي عليه الرياضي ووجهه للأسفل وقضيب مبطن يتناسب مع كعب الرياضي. يوفر هذا الشريط المقاومة حيث يقوم الرياضي بثني الركبتين، وبالتالي ثني الساقين ودفع القدمين نحو الأرداف.
العضلة الأساسية التي تعمل عن طريق ثني الساق هي أوتار الركبة. يتم تنشيط عضلات الفخذ الأخرى أثناء رفع الوزن وخفضه. أثناء نزولك، يتم تنشيط عضلات المؤخرة والعضلات الرباعية لدعم التحول في المقاومة. يتم تنشيط كل من عضلات الساق والساق لدعم أوتار الركبة في الانحناء والهبوط.
1. مرنة: يمكن لسلسلة الألواح أن تحل محل قطع الحديد المختلفة وفقًا لاحتياجات التمرين المختلفة، والتي يمكن أن تلبي احتياجات الأشخاص المختلفين.
2. التعديلات: يتم ضبط وسادات الكاحل بسرعة وسهولة لتتناسب مع طول ساق أي مستخدم.
3. تصميم الوسادة: تساعد الوسادة ذات الزاوية على ضمان الوضع المناسب، مما يقلل من الضغط على أسفل الظهر.