مسدس التدليك ، والمعروف أيضًا باسم أداة تأثير الأوعية العضلية العميقة ، هو أداة لإعادة تأهيل الأنسجة الرخوة ، والتي تريح الأنسجة الرخوة للجسم من خلال تأثير التردد العالي. يستخدم مسدس اللفافة محركه العالي السرعة الداخلي لقيادة "رأس البندقية" ، مما يولد اهتزازًا عالي التردد للعمل على العضلات العميقة ، مما يقلل من توتر الأنسجة المحلية ، وتخفيف الألم وتعزيز الدورة الدموية
في التمرين ، يمكن تقسيم تطبيق بندقية اللفافة إلى ثلاثة أجزاء ، أي الاحماء قبل التمرين ، والتنشيط أثناء التمرين والشفاء بعد التمرين.
توتر العضلات ، وتراكم حمض اللبنيك ونقص الأكسجة بعد ممارسة الرياضة ، وخاصة بعد ممارسة التمارين الرياضية المفرطة ، تكون العضلات قاسية للغاية ومن الصعب التعافي من قبل نفسه. سيتم لف الطبقة الخارجية للعضلات البشرية بطبقة من اللفافة ، بحيث يمكن أن تتقلص ألياف العضلات في اتجاه منظم وتحقيق حالة وظيفية أفضل. بعد ممارسة التمارين الرياضية المفرطة ، سيتم توسيع العضلات واللفافة أو الضغط عليها ، مما يؤدي إلى الألم والانزعاج.
