يزيل الذراع المفصل الحاجة إلى التعديل مع السماح للمستخدمين بالتحرك في النمط الأنسب لنوع الجسم أو تفضيلات الحركة الخاصة بهم
تتيح مقابض الدوران الدوارة تنوع التمارين من تمرين ثني الدمبل إلى تمرين ثني المطرقة. تدور المقابض الفريدة تلقائيًا لاستيعاب التمارين المتنوعة
توفر أطوال الساعد ووسادات الكوع مرجعًا للحفاظ على وضع الكوع الثابت.