يمكن تعديل وضعية الذراعين ووسادات الساق والفخذين بسهولة بيد واحدة أثناء الجلوس، مما يتيح إعدادًا سريعًا لمختلف أنواع التمارين. يوفر التصميم الموفر للمساحة تدريبًا فعالًا لقوة الجزء السفلي من الجسم، سواءً لعضلات أوتار الركبة أو عضلات الفخذ الرباعية.
استيعاب مجموعة واسعة من الحركة.
تعمل التعديلات المتعددة (وسادة الظهر، ووسادة قصبة الساق، وموضع ذراع العمل) معًا لتوفير الراحة للمستخدمين من مختلف الأطوال والقدرات.
توفر زاوية المقعد البالغة 20 درجة للمتدرب أقصى قدر من تفعيل العضلة الرباعية الرؤوس وأوتار الركبة.