كرسي روماني قابل للتعديل من نوع MND-AN31 Hyper Extension

يسمح لك الكرسي الروماني بوضع نفسك بشكل صحيح أثناء أداء مجموعة متنوعة من الحركات، والجلوس والانحناء للخلف لتطوير مركزك أو الانقلاب لأداء تمارين الظهر بحركات مستهدفة.

يمكنك استخدام هذا الجهاز للقيام بتمارين الجلوس، والرفع المستقيم، والانحناءات الجانبية، والضغط، وتمارين ظهر الماعز، وتمارين الدمبل، حتى تتمكن من تقليل التكاليف الميكانيكية، وتحسين كفاءة اللياقة البدنية، وتعزيز متعة اللياقة البدنية.

إنه مناسب جدًا لممارسة وتدريب عضلات الصدر والكتفين والظهر وعضلات البطن وما إلى ذلك، بما في ذلك تمرين ضغط المقعد، والضغط، وتمرين الدمبل، والجلوس/الجلوس، والضغط، وما إلى ذلك.