متعدد الاستخدامات: وحدة مثالية لأداء العديد من التمارين مثل تمرين ضغط الكتفين أثناء الجلوس (باستخدام الدمبل أو البار)، وتمرين ثني العضلة ذات الرأسين، وتمديد العضلة ثلاثية الرؤوس، وحتى تمارين الرفع الجانبي.
دعامات القدم: دعامات للقدم في قاعدة الوحدة لتوفير دعم إضافي.