MND-AN56 مجاني الوزن التجاري المعدات الرياضية الجيم آلة الساق الماكينة

باستخدام آلة الصحافة المتخصصة في الساق وتطوير الفخذين والعجول واللمعان بشكل فعال. قم بالضغط بشكل صحيح ، مجموعات العضلات في الجزء السفلي من الجسم. سيكون أقصى تأثير ، والمساعدة في تطوير وتحسين قوة العضلات للممارس.

اعتمادًا على موضع القدم ، فإن مجموعة العضلات الرئيسية هي عضلة الساق. أو سيتم عمل عضلات الفخذ أكثر من غيرها. أوتار الركبة واللمعان هما مجموعتان إضافيتان للعضلات التي يتم ترقيتها في تمرين الصحافة.

مع هذا التمرين ، سيكون لدى النساء فخذين أقوى وأقوى وعضلات الساق. بالنسبة للرجال ، فإنه يساعد الرجال على امتلاك الفخذين والعجول القوية. مع كتلة العضلات المثالية. تعتبر Leg Press أيضًا تمرينًا فعالًا بعقب ، مما يساعدك على الحصول على تمثال أكثر ثباتًا وأكمل وجاذبية.