رف القرفصاء متعدد الوظائف مزود بنظام آلة سميث مدمج مع حوامل أمان قابلة للتعديل لأداء مثالي. آلة سميث مزودة بمحامل خطية لضمان سلاسة الحركة، بالإضافة إلى خطافات أمان لراحة بالك عند الحاجة.
يُشغّل أداء القرفصاء مجموعات عضلية متنوعة في حركة واحدة. يُمكنك استهداف عضلات الفخذ الرباعية، بالإضافة إلى عضلات الجذع والظهر. يُنشّط القرفصاء عضلات الساق والأرداف، ويُحسّن قوة الجذع. بشكل عام، تُساعدك رفوف القرفصاء على أداء حركات عالية الكفاءة تُشغّل مجموعات عضلية متعددة.
أثناء تمرين القرفصاء، تُشغّل عضلات جذعك بالكامل. هذا يُساعد على بناء جذع قوي، مما يُساعد على الحفاظ على استقامة الجسم ودعم ظهرك. أثناء تمرين القرفصاء، تُشغّل عضلات جذعك وبطنك، وتُشغّل كتفيك وذراعيك.
رف القرفصاء يُسهّل أداء القرفصاء باستخدام الأوزان والحركات الأخرى. إنه جهاز سهل الاستخدام، مُصمّم لمساعدتك على تطوير مهاراتك.
1. تعتمد الوسادة على قالب لمرة واحدة وجلد مستورد عالي الكثافة، مما يجعل المستخدم أكثر راحة عند استخدامها.
2. سطح الأنبوب الفولاذي مصنوع من مسحوق عالي الجودة للسيارات، مما يجعل المظهر أكثر جمالاً وجمالاً.
3. يعتمد الجزء الدوار على محامل عالية الجودة، وهي متينة ولا تصدر ضوضاء عند استخدامها.