تتميز دراجة التمرين MND-D12 بتصميمها الدائري والانسيابية، مما يُساعد على التعرق، ويسهل تنظيفها وصيانتها. جميع أجزاء الدراجة مزودة بامتدادات من الألومنيوم قابلة للتعديل ومثبتات بأعمدة مختومة، مما يضمن عدم صدأ الأجزاء التي تحتاج إلى حماية من الصدأ، وهي تستهلك الدهون بشكل أساسي لزيادة كتلة العضلات، وتسريع عملية الأيض، وتحسين جمال الأرداف والساقين. من المهم الحفاظ على صحة مفاصلك مع التقدم في السن لتجنب تصلبها واختلال توازنها العضلي. تساعد المفاصل القادرة على الحركة في كامل نطاق حركتها العضلات المحيطة بها على اكتساب المزيد من القوة أثناء التمرين، مما يزيد من فعالية تمارينك. وكما هو الحال مع العديد من تمارين الكارديو الأخرى، فإن ركوب الدراجات في الأماكن المغلقة يُفيد صحة قلبك ويعزز قدرتك على التحمل العضلي. إن الوقت الذي تقضيه على الدراجة بمستويات مقاومة مختلفة، بالإضافة إلى إيقاعك (دورات في الدقيقة)، يُدرب عضلات الجزء السفلي من جسمك على العمل بكفاءة، ويحافظ على معدل ضربات قلبك مرتفعًا.
1. يعتمد تركيب الدواسة على مخروط موهس، والذي يتم تنسيقه بشكل أوثق ولا يتلف بسهولة؛
2. مخطط حزام متعدد الأوتاد؛
٣. سأستخدم ١٩٫٥ كيلوغرامًا (٤٣ رطلاً) من عجلات الموازنة الطرفية والثقيلة. إضافة عجلة موازنة، فإن وزنها يزيد من القصور الذاتي ويساعد
دراجة لتحقيق تمرين سلس وسلس، مما يوفر رحلات خارجية أقرب إلى أي تجربة لياقة بدنية أخرى
4. إطار فولاذي كبير الحجم، مقاومة أفضل للتآكل بشكل عام، مظهر وصلابة تم الحصول عليها ترقية؛ مزود بمقبض أمامي وخلفي قابل للتعديل ومثبت ألومنيوم أقوى مضاد للتآكل.