يُقدم تمرين ثني الساق على البطن تدريبًا للمقاومة مع حرية حركة لتعزيز قوة الجذع والتوازن والاستقرار والتنسيق. صُمم هذا التمرين بحجم صغير وارتفاع منخفض ليناسب أي صالة لياقة بدنية، وهو سهل الاستخدام.
مع أكوام الأوزان التي توفر قدرًا كبيرًا من إمكانات الرفع في إطار مثالي للمرافق أو المساحات الأصغر.
بفضل أوزانها الثقيلة وإطارها عالي الجودة ومجموعة من الملحقات، فإنها توفر مجموعة معقولة من الحركات لتعمل على مجموعات العضلات المحددة.
يحتوي على لوحة تساعد المتدربين على الإعداد ويقدم اقتراحات لمختلف التمارين. مثالي للمرافق قليلة العدد أو غير المأهولة.