MND Fitness FD Pin Load Selection Series هي معدات استخدام صالة رياضية تجارية احترافية تعتمد أنبوبًا مربعًا 50*100*3MM كإطار ، فهي تنطبق بشكل أساسي على صالة الألعاب الرياضية الاقتصادية. تلعب امتداد ثلاثية الرؤوس MND-FD28 ، من أجل جعل المستخدمين يمارسون ثلاثية الرؤوس بشكل مريح وكفاءة ، ويعزف على تعديل المقعد وذراع الميل دورًا جيدًا في تحديد المواقع. هذا يمنع الإصابة ويسهل عليك استخدام الجزء العلوي من الجسم في الأنشطة اليومية ، مثل دفع الأحمال الثقيلة أو الرياضات العلوية في الجسم مثل السباحة والتجديف والملاكمة. يساعد بناء العضلات في ثلاثية الرؤوس (الخلف من الذراع العلوي) والرأسين (أمام الذراع العلوي) على زيادة قوة الذراع وتحسين شكل الذراع. تعمل العديد من التمارين المختلفة ، مثل الضغط على الصدر أو مكبس الصدر ، على ثلاثية الرؤوس مع العضلات الرئيسية الأخرى في الجزء العلوي من الجسم. تساعد عضلة ثلاثية الرؤوس القوية على تثبيت مفاصل الكتف والكوع. يتطلب رفع العناصر الثقيلة فوق رأسك أو دفع الأشياء (مثل الباب أو الأثاث المتحرك) ثلاثية ثلاثية القوية. بدون تدريب على القوة المنتظمة ، من الشائع أن يصبح هذا المجال أكثر مرونة مع تقدم العمر. يمكن أن يساعد تطوير عضلات ثلاثية الرؤوس أكبر وأقوى ، مع تمارين مثل تمديد ثلاثية الرؤوس ، على إعطاء هذا المجال تعريفًا أفضل.
يمكن أن تساعدك ثلاثية الرؤوس القوية على أداء الأنشطة الرياضية مثل السباحة ، أو ضرب كرة تنس ، أو تمر كرة في كرة السلة ، أو رمي كرة في لعبة البيسبول. تعتبر ثلاثية الرؤوس مهمة أيضًا لتثبيت الذراع للأنشطة الحركية الدقيقة مثل الكتابة.
1. السيطرة على الاستقرار الثنائية لتطوير القوة المتوازنة.
2. تعديل المقعد بمساعدة الغاز.
3. جميع التعديلات ومكدس الوزن يمكن الوصول إليه بسهولة من وضع الجلوس.
4. لافتة تعليمية مشفرة بالألوان.