يمكن تعديل وسادة الصدر القابلة للتعديل وارتفاع المقعد لجهاز التجديف العمودي للظهر MND-FD ليناسب احتياجات المستخدمين المختلفين لتحقيق تحفيز أكثر فعالية وأفضل لعضلات الظهر.
المسافة بين المقبض المزدوج ووسادة الصدر مناسبة، ويمكن تعديل المسافة بشكل مناسب وفقًا للمقعد، بحيث يمكن للمستخدم تنشيط العضلات بشكل أفضل أثناء التدريب وزيادة وزن الحمل للحصول على تأثير تدريبي جيد.
نظرة عامة على التمارين الرياضية:
اختر الوزن المناسب. اضبط وسادة المقعد بحيث يكون مستوى الصدر أقل قليلاً من مستوى الكتفين. أمسك المقبض بكلتا يديك. اثنِ مرفقيك قليلاً قبل البدء. اسحب المقبض ببطء إلى داخل جسمك. عد ببطء إلى وضع البداية، مع ثني المرفق قليلاً بين الحركات المتكررة لكل مجموعة. حافظ على رأسك في المنتصف وصدرك قريبًا من الدرع. تجنب رفع كتفيك أثناء أداء الحركة.
حظيت سلسلة MND-FD بشعبية كبيرة فور إطلاقها. يتميز تصميمها بالكلاسيكية والجمال، ما يلبي متطلبات التدريب البيوميكانيكي، ويمنح المستخدمين تجربة جديدة، ويضفي حيوية جديدة على مستقبل معدات تدريب القوة MND.
خصائص المنتج:
حجم الأنبوب: أنبوب على شكل حرف D 53*156*T3 مم وأنبوب مربع 50*100*T3 مم.
مادة الغطاء: ABS.
الحجم: 1270*1325*1470 مم.
الوزن الموازن القياسي: 100 كجم.