يعد كروس الكابلات القابل للتعديل FF16 عبارة عن آلة كروس كابل مستقلة مع محطتين قابلتين من البكرة العالية/المنخفضة وموصل يوفر خيارات ذات شريط ذقن مزدوج. يضبط Crossover بسرعة لمنح المستخدمين مجموعة واسعة من خيارات التمرين.
إن آلة كروس الكابلات القابلة للتعديل عبارة عن قطعة محددة متعددة الأغراض من معدات الصالة الرياضية التجارية التي تتكون من إطار عمودي مستطيل ، متصل بواسطة شريط عائق مركزي يدمج عادةً شريط ذقن متعدد القوس ، مع مكدس الوزن في كل طرف ، وعدة مقاولات وأشرطة في الكاحل التي يمكن إرفاقها لأداء العديد من تمارين الجزء العلوي من الجسم والجسم المنخفض. يتم تدريب كابلات آلة كروس الكابلات القابلة للتعديل التي تربط المرفقات إلى مكدس الوزن من خلال البكرات الرأسية متعددة القابلة للضبط ، مما يسمح فعليًا بتدريب كل عضلة في الجسم على جهاز واحد في أنماط خطية أو قطرية.