يتبع مسار قضيب سميث ماشين زاوية سبع درجات، وهي حركة الوزن الحر لرفع الأثقال الأولمبية، ليمنحك بيئة تدريب مماثلة لرياضيي الأولمبياد. متوافق مع أحذية التدريب من أي طول تقريبًا، كما أن قضبان التعليق الستة الإضافية تجعل التمرين أكثر راحة، يمكنك القيام به أينما كنت.