جهاز تمرين ضغط الكتف من سلسلة MND-FH مزود بمقعد قابل للتعديل لتثبيت الجذع بشكل أفضل، مع مراعاة مختلف أحجام المستخدمين. يحاكي ضغط الكتف لتحسين ميكانيكا حركته الحيوية. يتميز صندوق الثقل الموازن لهذا المنتج بتصميم فريد وجميل، وهو مصنوع من أنابيب فولاذية بيضاوية مسطحة عالية الجودة. يتميز بملمس ممتاز، سواء كنت مستخدمًا أو تاجرًا، ستشعر بشعور رائع.
نظرة عامة على ممارسة الرياضة:
اختر الوزن المناسب. اضبط المقعد بحيث يكون المقبض أعلى قليلاً من مستوى الكتف. أمسك المقبض بكلتا يديك. مدد ذراعيك ببطء لأعلى مع الحفاظ على ظهرك مشدودًا. عد إلى وضع البداية بسرعة لتجنب الاصطدام بين التكرارات. حافظ دائمًا على معصمك في وضع محايد أثناء التمرين. تجنب حصر الكوع في حدود نطاق النشاط.
ولجعل التمرين أكثر فعالية، تساعد زاوية المقعد ووسادة الظهر المستخدم على محاذاة مفصل الكتف بسهولة أثناء التمرين للحصول على تحميل مناسب ونتائج أفضل.
خصائص المنتج:
حجم الأنبوب: أنبوب على شكل حرف D 53*156*T3مم وأنبوب مربع 50*100*T3مم.
مادة الغطاء: الفولاذ والأكريليك.
الحجم: 1505*1345*1500 مم.
الوزن الموازن القياسي: 100 كجم.