يستخدم جهاز تدريب ضغط الكتف من سلسلة MND-FH مقعدًا قابلًا للتعديل لتحسين ثبات الجذع، مع مراعاة أحجام المستخدمين المختلفة. يحاكي الجهاز ضغط الكتف لتحسين ميكانيكا الكتف الحيوية. يتميز صندوق الأثقال الموازنة بتصميم فريد وجميل، وهو مصنوع من أنابيب فولاذية بيضاوية مسطحة عالية الجودة. يوفر الجهاز تجربة استخدام مميزة، سواء كنت مستخدمًا أو تاجرًا، ستشعر بالرضا التام.
نظرة عامة على التمارين:
اختر الوزن المناسب. اضبط المقعد بحيث يكون المقبض أعلى قليلاً من مستوى الكتف. أمسك المقبض بكلتا يديك. ارفع ذراعيك ببطء مع الحفاظ على استقامة ظهرك. عد ببطء إلى وضع البداية لتجنب الاصطدام بين التكرارات. حافظ دائمًا على معصمك في وضع محايد أثناء التمرين. تجنب تقييد حركة المرفق إلى أقصى حد ممكن.
ولجعل التمرين أكثر فعالية، تساعد زاوية المقعد ووسادة الظهر المستخدم على محاذاة مفصل الكتف بسهولة أثناء التمرين من أجل التحميل المناسب والحصول على نتائج أفضل.
خصائص المنتج:
حجم الأنبوب: أنبوب على شكل حرف D 53*156*T3 مم وأنبوب مربع 50*100*T3 مم.
مادة الغطاء: الفولاذ والأكريليك.
الحجم: 1505*1345*1500 مم.
الوزن الموازن القياسي: 100 كجم.