سلسلة تمارين الصدر المحمّلة FH من MND FITNESS هي جهاز رياضي احترافي. يتميز جهاز تدريب الصدر MND-FH10 Split Push بأذرع متحركة مستقلة وخط حركة طبيعي إضافي. يُدرّب الجهاز العضلات المشاركة في تمارين الضغط في الجزء العلوي من الجسم (الصدر والعضلة ثلاثية الرؤوس)، ويُشغّل مجموعات عضلية أخرى، وهو مناسب لمجموعة متنوعة من التمارين. مزايا تمارين دفع الصدر في وضعية الجلوس: 1. زيادة كتلة العضلات، وجعل عضلات الصدر متطورة وقوية، وحماية القلب والرئة والأضلاع بشكل أفضل من إصابات القوة الخارجية. 2. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام تُقلل من دهون الثدي، وتُحسّن شكل صدر المرأة، وتزيد من جمالها وجاذبيتها. 3. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام تُزيد كتلة العضلات بشكل فعال، وتُساعد على تطوير عضلات صدر الرجال وتشكيلها، وتزيد من جاذبية الرجل ورجولته. قبل التدريب، يجب القيام بتمارين الإحماء الجيدة، وبعده، يجب القيام بتمارين الاسترخاء والتمدد، وذلك لتجنب أي ضرر غير ضروري للجسم.
١. يتميز مقبض الذراع المتحرك بميل معين، مما يُبقي المعصم بزاوية صحيحة عند تقريب ذراع المتمرن. يتيح الذراع المتحرك المستقل خيار التخصص في التدريب بذراع واحدة.
2. تم تصميم جميع المحاور ونقاط الضبط خصيصًا للتشغيل منخفض الضوضاء، وهي مثالية للاستخدام على المدى الطويل.
٣. تصميمه المفتوح يُسهّل دخول المُتمرنين، ويوفر دعمًا مريحًا للجزء العلوي من الجسم بعد الجلوس. يُمكن تعديل المقعد بشكل فردي قبل بدء التمرين.