جهاز سحب سفلي متعدد الاستخدامات ذو تحميل دبابيس، من معدات الصالات الرياضية التجارية MND-FH35

جهاز MND FITNESS FH Pin Load Selection Strength Series هو جهاز رياضي احترافي للاستخدام في الصالات الرياضية التجارية، يعتمد على إطار مصنوع من أنبوب بيضاوي مسطح بأبعاد 50 × 100 × 3 مم. وهو مناسب بشكل أساسي للصالات الرياضية الراقية. يُعزز جهاز MND-FH35 Pulldown قوة عضلات الجزء العلوي من الجسم وعضلات الظهر والكتفين، ويُحسّن مرونة وتناسق مفاصل الكتف والمرفق. يستهدف هذا التمرين عضلة الظهر العريضة (اللاتسيسيموس دورسي)، وهي العضلة الموجودة أسفل الإبطين مباشرةً وتمتد عبر الظهر. من خلال عزل عضلات الظهر في هذا التمرين، يُمكنك التركيز عليها بشكل خاص دون إجهاد عضلات الذراعين (العضلة ذات الرأسين أو العضلة ثلاثية الرؤوس). من المهم استهداف عضلات الظهر للمساعدة في الحفاظ على وضعية الجسم الصحيحة وتسهيل حركات السحب، مثل فتح الباب، أو تشغيل جزازة العشب، أو السباحة، أو حتى أداء تمرين العقلة. قد يُساعد تقوية عضلات الظهر العريضة في تخفيف بعض أنواع آلام الظهر. يُعدّ تمرين سحب العضلة الظهرية العريضة تمرينًا رائعًا لتقوية هذه العضلة، وهي أوسع عضلة في الظهر، مما يُعزز وضعية الجسم السليمة واستقرار العمود الفقري. يُعدّ الأداء الصحيح للتمرين أمرًا بالغ الأهمية لتجنب الإصابات وتحقيق أفضل النتائج.

1. علبة الثقل الموازن: تعتمد على أنبوب فولاذي كبير على شكل حرف D كإطار، ولها نوعان من الارتفاعات على علبة الثقل الموازن

2. الوسادة: مصنوعة من رغوة البولي يوريثان، وسطحها مصنوع من جلد الألياف الفائقة

3. تعديل المقعد: يُظهر نظام المقعد الهوائي المعقد جودته العالية، فهو مريح ومتين.