جهاز تمارين القوة من هامر، مزود بدبابيس، MND-FM06، للصالة الرياضية

وزير الخارجيةقوة المطرقة المحملة بالدبابيسسلسلة من معدات تدريب القوة، طُوِّرت وصُمِّمت بشكل مستقل من قِبَل فريق البحث والتطوير في MND. تتميز بتجربة قوة سلسة، وتصميم أنيق ومريح، ومزيج مثالي من المواد المختارة والحرفية المتقنة، مما يجعل معدات التدريب بسيطة ومريحة وفعالة. تضم هذه السلسلة أكثر من 20 جهازًا.نموذججهاز احترافي وشامل، يُمكّن كل مستخدم من تدريب عضلاته وفقًا لأهدافه. جهاز تدريب عضلات الظهر عالي التمدد MND-FM06 هو جهاز لياقة بدنية داخلي، مناسب للتمارين الهوائية القلبية الرئوية، لتحسين وظائف القلب والرئة، وتدريب العضلات كجهاز مساعد.

يمكنه ممارسة عضلات الكتفين والأرداف وأجزاء أخرى، ويمكنه تحقيق غرض التعزيز واللياقة البدنية.

طريقة التمرين: اضبط الوزن والمقعد، ثم اجلس على المقعد، أمسك المقبض الأفقي بكلتا يديك، ركز على السحب لأسفل بعضلات الظهر، ازفر عند السحب لأسفل، تنقبض العضلات الظهرية عند الذروة، توقف لفترة من الوقت، ثم استرخ ببطء، استنشق، وكرر الإجراءات المذكورة أعلاه.