يُفضّل الرياضيون المحترفون جهاز "هامر سترينث" للتدريب عالي الكثافة، نظرًا لتصميمه المُحسّن للأداء وتحمّله للضربات القوية. ويشمل ذلك ملاعب التدريب ونوادي اللياقة البدنية للفرق الرياضية المحترفة، وفصول التربية البدنية في أرقى الجامعات والمدارس الثانوية، حيث تُقدّم جميعها برامج تدريب قوة عالية الأداء. صُمّم جهاز التجديف الجانبي ISO-Lateral Rowing المُحمّل بالألواح استنادًا إلى حركة الإنسان. تُفعّل قرون الوزن المنفصلة حركات متباعدة ومتقاربة مستقلة، مما يُتيح تطويرًا متساويًا للقوة وتنويعًا في تحفيز العضلات. كما يتميز بتصميمه المدمج وبساطته، ومقابضه المتعددة لتنوع التمارين.