صُمم جهاز تمرين الصدر العريض ذو الأثقال الجانبية المتساوية (ISO-Lateral Wide Chest) وفقًا لحركة الجسم البشري. تعمل أذرع الأثقال المنفصلة على تحريك الأذرع بشكل مستقل، سواءً كانت متباعدة أو متقاربة، لتحقيق تنمية متساوية للقوة وتحفيز عضلي متنوع. يوفر هذا الجهاز درجة أعلى من الحركة المتقاربة مقارنةً بجهاز تمرين الضغط المائل، كما أنه مناسب للأشخاص ذوي الأحجام الكبيرة. أما جهاز تمرين الضغط المائل ذو الأثقال الجانبية المتساوية (ISO-Lateral Incline Press) فقد صُمم أيضًا وفقًا لحركة الجسم البشري. تعمل أذرع الأثقال المنفصلة على تحريك الأذرع بشكل مستقل، سواءً كانت متباعدة أو متقاربة، لتحقيق تنمية متساوية للقوة وتحفيز عضلي متنوع. توفر المقابض الأفقية راحةً مماثلةً لتلك الموجودة في جهاز تمرين الضغط التقليدي.