MND-HA48 عالي الجودة معدات اللياقة البدنية المهنية آلة التدريب الآسي

يعد هذا الدلتوي الخلفي للوحة الخلفية للوحات الإسوية هو الماكينة المثالية لممارسة عضلات الدلتوي الخلفية. يمكّن تصميمه المستخدمين من إجراء تمرين دلتويد خلفي دون الحاجة إلى قبضة المقابض.

يتم تنفيذ التمرين مع الجسم في وضع عرضة وانخفضت وسادة الصدر بزاوية 5 درجات لتوفير الاستقرار.

تصحيح الموقف في الجسم الصحيح وعزل العضلات اليمنى.

رافعات مستقلة لتدريب كل جانب بفعالية.

الأوزان المضادة لمقاومة البدء أخف وزنا.

وسادات ذراع سميكة سميكة لأداء التمرين بشكل مريح.

فوائد:

تستهدف هذه الآلة الدلتويد الخلفي ، وهي العضلات الموجودة في الجزء العلوي من الجزء العلوي من عضلات الكتف التي تربط الأسلحة.

تتيح الحركة الايزو للسلاح تنمية القوة المتساوية.

يساعد تمرينه على تجنب إصابات الكتف وبالتالي الحفاظ على موازنة كتفيك.

من المفيد أن نهدف إلى بناء Delts الخلفية المتطورة بشكل جيد لأنه يقلل من فرصة مشاكل الكفة المدورة.