MND Fitness PL Plate Series يمكن أن تجعل التمارين أكثر مرونة. يمكن تعليق قطع الحديد ذات الأوزان المختلفة لتحقيق تأثيرات تمارين مختلفة
MND-PL07 ROW المنخفض المصمم على أعلى المعايير من الميكانيكا الحيوية والسلامة ، فإنه ينشط الوعاء اللامع ، العضلات ذات الرأسين ، العضلات الدلتوية الخلفية والمنحرف. آلة صف الصلصة هي نوع من الآلة التي لها بكرة منخفضة لاستهداف العضلات الخلفية.
الصف المنخفض هو تمرين بسيط ولكنه فعال لعضلات الظهر والذراع. يساعد في بناء قوة الجزء العلوي من الجسم ويحسن وضعك. هذا لا يساعدك على أن تبدو أفضل فحسب ، بل يساعدك على أداء تمارين أخرى بشكل صحيح ويقلل من خطر الإصابة.
إنه يستخدم العضلات في الخلف في المقام الأول ، كما أنه يعمل ذات الرأسين والفخذين والرمي. والصف المنخفض لا يضع الكثير من التوتر على أسفل الظهر
1. التكيف مع الهيكل البشري: يمكن للوسادة ذات الناعم المعتدل والشاق أن تتكيف بشكل أفضل مع بنية جسم الإنسان ، بحيث يتمتع الناس بأكبر قدر من الراحة أثناء التمرين.
2. الاستقرار: أنبوب الإطار الرئيسي هو أنبوب إهليلجي مسطح. إنها تجعل المعدات أكثر استقرارًا أثناء الحركة ويمكن أن تحمل وزنًا أثقل.
3. مقعد قابل للتعديل: يمكن ضبط المقعد وفقًا لارتفاع الأشخاص المختلفون ، والتي يمكن أن تلبي احتياجات التمرينات لأشخاص مختلفين.