MND-TXD180 جهاز تدريب عضلات القلب واللياقة البدنية وكمال الأجسام ومعدات تمارين الصالة الرياضية AB Coaster

استهدف عضلات البطن العلوية والسفلية والجانبية باستخدام آلة واحدة بسيطة. التصميم الفريد يساعدك على تمرين عضلات البطن. تتطلب حركة الرفع الأساسية للأمام رفع ركبتيك وساقيك أثناء قبض عضلات بطنك. يعمل جهاز Ab Coaster على تشغيل عضلات بطنك من "الأسفل إلى الأعلى"، على عكس الأجهزة الأخرى الموجودة في السوق.

تتطلب منك الحركة رفع ركبتيك وساقيك أثناء قبض عضلات بطنك. ما عليك سوى الركوع على العربة المريحة، ثم سحب ركبتيك إلى الأعلى. من السهل العمل عليها.

أثناء رفعك، تنزلق عربة الركبة على طول المسار المنحني، وتشغل عضلات البطن السفلية أولاً، ثم المنطقة الوسطى والعليا، مما يمنحك تمرينًا كاملاً للبطن من الأسفل إلى الأعلى. تشغل هذه السفينة عضلات بطنك من البداية إلى النهاية، مما يمنحك تقلصًا ثابتًا في عضلات البطن مع كل تكرار. يتحرك مقعد الحركة الحرة في جميع الاتجاهات حتى تتمكن من استهداف عضلاتك المائلة في كل زاوية للحصول على تمرين كامل للبطن.

1. يبقيك AB Coaster في حالة مثالية ويسهل على أي شخص، بغض النظر عن مستوى اللياقة البدنية، تمرين منطقة البطن بأكملها بشكل صحيح وفعال في كل مرة، دون إجهاد رقبتك أو أسفل ظهرك.

2. كما يتميز بمقعد متعدد الزوايا قابل للتعديل لمساعدتك على ممارسة التمارين وتحميل الألواح لإضافة أوزان إضافية للمستخدمين المتقدمين.

3. إنه أصغر قليلاً ومناسب لأولئك الذين يرغبون في الحفاظ على المساحة.