MND - WG259 Composites Gym Floor Rolls Rubber Sport Playground Playground Playground Playground For Gym Rubber Mat Hotel ، Litness Center

أصبح بلاط المطاط المركبة أكثر وأكثر شعبية بين أصحاب الصالة الرياضية المنزلية والتجارية بسبب مرونة أفضل ، وتقليل الصدمة ، ومساحة القدم. يمكن أن يتناسب مع جميع أنواع أنشطة اللياقة تقريبًا ، من أمراض القلب ، و HIIT ، ولياقة خفيفة الوزن ورفع الوزن وما إلى ذلك.

ما مدى سميكة الأرضيات المطاطية في المنزل؟

حسنًا ، يعتمد ذلك على أنشطة التدريب التي ترغب في أخذها.

القوائم المطاطية مثالية للتدريب الوظيفي ، تمارين القلب ، اليوغا ، بيلاتيس ، وأي نوع من الغرض العام لأرضيات الصالة الرياضية. عادة ما تكون من 6 ملم إلى 8 ملم جيدة بما يكفي لهذه الأنشطة. سمك أعلى مثل 10 مم أو 12 مم من لفات الصالة الرياضية المطاطية مناسبة للتدريب على القوة المجانية.

إذا كنت ستقوم بالرفع الثقيل مع الأوزان الثقيلة ، وتمارين رفع الأثقال ، وتدريبات Deadlift ، فأنت بحاجة إلى أرضية مطاطية أقوى ، مثل بلاط المطاط 20 مم. يمكن أن يتأكد اختيار البلاط المطاطي الأكثر سمكًا في 30 مم أو 40 مم من أن أرضك مناسبة لجميع أنواع الأنشطة.

ميزة: مضاد للضغط ، مضاد للانزلاق ، مقاوم للارتداء ، امتصاص الصوت ومقاوم للصدمات ، سهل التثبيت والصيانة ، الصديق للبيئة ، قابلة لإعادة التدوير