MND - WG425 Gym Equipment urethane pu rubber dummbell

الدمبل ، أو الأوزان الحرة ، هي نوع من معدات التمرين التي لا تتطلب استخدام آلات التمرين. تستخدم الدمبل لتقوية العضلات ونغمة

الغرض من الدمبل هو تقوية الجسم وللنغمة العضلات ، إلى جانب زيادة حجمها. غالبًا ما يستخدمها لاعبو كمال الأجسام ، وشرح Powerlifters ، وغيرهم من الرياضيين ضمن التدريبات أو إجراءات التمارين الرياضية. تم إنشاء تمارين مختلفة لاستخدام الدمبل ، كل منها مصمم لممارسة مجموعة معينة من العضلات. كمجموعة ، تمارين الدمبل ، إذا تم تنفيذها بشكل صحيح وانتظام في روتين تمرين شامل ، لديها القدرة على المساعدة في بناء أكتاف واسعة ، وأذرع قوية ، والأرداف الرائعة ، والصدر الكبير ، والساقين القوية ، والبطن المحدد جيدًا.

المواصفات: 2.5-5-7.5-10-12.5-15-17.5-20-22.5-25-27.5-30-32.5-35-37.5-40-42.5-45-47-50kg