معدات رياضية MND - WG425 دمبل مطاطي من مادة اليوريثان

الدمبلز، أو الأوزان الحرة، نوع من معدات التمرين التي لا تتطلب استخدام آلات التمرين. تُستخدم الدمبلز لتقوية العضلات وشدها.

الغرض من الدمبلز هو تقوية الجسم وشد العضلات، بالإضافة إلى زيادة حجمها. يستخدمها لاعبو كمال الأجسام ورافعو الأثقال وغيرهم من الرياضيين غالبًا في تدريباتهم أو برامجهم الرياضية. وقد طُوّرت تمارين مختلفة لاستخدام الدمبلز، كل منها مصمم لتمرين مجموعة عضلية محددة. إذا أُجريت تمارين الدمبلز بشكل صحيح ومنتظم ضمن برنامج رياضي شامل، فإنها تُساعد على بناء أكتاف عريضة، وأذرع قوية، وأرداف مشدودة، وصدر كبير، وأرجل قوية، وعضلات بطن مشدودة.

المواصفات: 2.5-5-7.5-10-12.5-15-17.5-20- 22.5-25-27.5-30-32.5-35-37.5-40-42.5-45-47.5-50 كجم