X300A ARC Step Truckeruss محرك تردد عفوي ، ويمكن ضبط حجم الخطوة لجعل الحركة أسرع وأكثر أمانًا وأكثر فاعلية
يوفر الجهاز مجموعة واسعة من المنحدرات والمقاومة ، وليس من المبالغة القول بأنه يحتوي على وظيفة ثلاثة أجهزة في جهاز واحد. حركة تدريجية مثل آلة الإهليلجي على مستوى منحدر متوسط ؛ على مستوى المنحدر العالي ، الزحف مثل الدرج. في أي مستوى من المنحدر ، يتم نقل نفس استهلاك السعرات الحرارية والسلامة التقليدية. كما تعلمون ، على الأرجح ، تمارس السعرات الحرارية بطبيعتها ، ويكون التمرين الهوائي مثل التدريب على القوس كثيف السعرات الحرارية. هذه السعرات الحرارية مطلوبة من قبل جسمك من أجل العمل ، خاصة أثناء التمرين المكثف. هم وقود جسمك. إذا كان لديك إمدادات وفيرة من السعرات الحرارية ، أو وبعبارة أخرى ، إذا كنت قد أكلت الأطعمة الغنية بالأسعار ، فإن جسمك لديه أكثر من وقود كافي لممارسة الرياضة.
والأفضل من ذلك أنه إذا لم يكن جسمك مليئًا بالطعام والسعرات الحرارية ، فسوف يتحول جسمك إلى احتياطيات الدهون الخاصة بك للوقود. هذا يعني أنك تعمل على عجز في السعرات الحرارية. يستغرق3500 عجز من السعرات الحرارية ليخسر 1 رطل. لذلك ، إذا قمت بتدريب القوس لمدة 30 دقيقة في اليوم ، فيمكنك أن تفقد أكثر من رطل في الأسبوع ، وربما أكثر. أيضًا ، في حال لم تعرف ، يمكن أن يساعدك مدرب ARC في الاحتراق16 ٪ المزيد من السعرات الحراريةمن جهاز المطحنة أو الجهاز الإهليلجي.
1.إمدادات الطاقة: المولد الذاتي
2.البرنامج: الوضع اليدوي + الوضع التلقائي
3.USB: وظيفة شحن الهاتف الخلوي
4.معدل ضربات القلب: نوع الاتصال.
5.الوظيفة: بيضاوي الشكل ، التزلج ، التسلق