يستخدم مدرب الخطوات القوسية X300A محرك ممانعة تلقائية، ويمكن تعديل حجم الخطوة لجعل الحركة أسرع وأكثر أمانًا وفعالية.
يوفر الجهاز نطاقًا أوسع من المنحدرات والمقاومة، وليس من المبالغة القول إنه يحتوي على وظيفة وجود ثلاثة أجهزة في جهاز واحد. فرض ضرائب مثل التزلج الريفي على الثلج عند مستويات انحدار منخفضة؛ حركة تدريجية مثل الآلة الإهليلجية على مستوى انحدار متوسط؛ على مستوى منحدر مرتفع، يزحف مثل الدرج. عند أي مستوى من المنحدر، يتم نقل نفس استهلاك السعرات الحرارية التقليدية والسلامة. كما تعلم على الأرجح، فإن ممارسة الرياضة تحرق السعرات الحرارية بطبيعتها، والتمارين الهوائية مثل Arc Training مكثفة جدًا للسعرات الحرارية. يحتاج جسمك إلى هذه السعرات الحرارية لكي يؤدي وظائفه، خاصة أثناء ممارسة التمارين الرياضية المكثفة. هم وقود جسمك. إذا كان لديك كمية وفيرة من السعرات الحرارية، أو بمعنى آخر، إذا كنت قد تناولت أطعمة غنية بالسعرات الحرارية، فإن جسمك لديه ما يكفي من الوقود لممارسة الرياضة.
والأفضل من ذلك هو أنه إذا لم يكن جسمك مليئًا بالطعام والسعرات الحرارية، فسوف يلجأ جسمك إلى احتياطيات الدهون لديك للحصول على الوقود. هذا يعني أنك تعمل على عجز في السعرات الحرارية. يستغرق أ3500 عجز في السعرات الحرارية لتخسر رطلًا واحدًا. لذلك، إذا قمت بتدريب آرك لمدة 30 دقيقة يوميًا، فمن الممكن أن تفقد أكثر من رطل في الأسبوع، وربما أكثر. أيضًا، في حالة عدم معرفتك، يمكن أن يساعدك Arc Trainer في حرق ما يصل إلى16% سعرات حرارية أكثرمن جهاز المشي أو الآلة البيضاوية.
1.مصدر الطاقة: توليد ذاتي
2.البرنامج: الوضع اليدوي + الوضع التلقائي
3.USB: وظيفة شحن الهاتف الخليوي
4.معدل ضربات القلب: نوع الاتصال.
5.الوظيفة: بيضاوي الشكل، التزلج، التسلق