معدات اللياقة البدنية جهاز رياضي جهاز تدريب العضلات رف رفع الركبة MND X001

معدات اللياقة البدنية جهاز رياضي جهاز تدريب العضلات رف رفع الركبة MND X001 صورة مميزة
  • معدات اللياقة البدنية جهاز رياضي جهاز تدريب العضلات رف رفع الركبة MND X001

جدول المواصفات:

مقدمة المواصفات:


تفاصيل المنتج

علامات المنتج

تفاصيل المنتج

رقم 38

تقليل احتكاك الكوع

تلبية الاحتياجات الإنسانية

رقم 39

دعامة ذراع جلدية

جودة عالية

رقم 40

وسادة مطاطية للخصر

يوفر الحماية للخصر 

رقم 41

فولاذ Q235

دعم مستقر

مميزات المنتج

يُستخدم جهاز تدريب رفع الركبة بشكل رئيسي لتمرين مجموعات عضلية مختلفة في الأطراف العلوية. وهو جهاز لياقة بدنية تقليدي مناسب للصالات الرياضية الداخلية. يتميز بتأثيره الواضح على التمارين واللياقة البدنية. كما يُساعد استخدامه طويل الأمد على تشكيل منحنيات عضلات الأطراف العلوية بشكل جميل.
 
تعليمات:
١. يُفضّل أن تكون المسافة بين البارين أوسع من عرض الكتفين. أمسك البار بكلتا يديك لتشكيل ذراع مستقيم، ثم ارفع صدرك، وأغلق بطنك. اجعل ساقيك مستقيمتين ومتقاربتين للاسترخاء والترهل.
 
2. ازفر، اثنِ مرفقيك وذراعيك، وانزل جسمك حتى يتم ثني الذراعين إلى أدنى وضع، ويجب سحب الرأس إلى الأمام، ويجب اختطاف المرفقين، بحيث يتم تمديد العضلة الصدرية الكبرى بشكل كامل.
 
3. استنشق على الفور، وادعم كلتا ذراعيك بالانقباض المفاجئ لعضلة الصدر الكبرى، بحيث يرتفع الجسم حتى تصبح الذراعين مستقيمتين تمامًا.
 
4. عندما يتجاوز الجزء العلوي من الذراع الوضع الأفقي للشريط، يتم سحب الوركين قليلاً، ويكون الجذع في وضع "خفض الرأس وإمساك الصدر".
 
5. عندما تكون الذراعين مستقيمتين، تكون العضلة الصدرية الكبرى مستقيمة تمامًا.
 

 

جدول معلمات النماذج الأخرى

نموذج إم إن دي-إكس800 إم إن دي-إكس800
اسم آلة ركوب الأمواج
الوزن الصافي 260 كجم
مساحة الفضاء 2097 * 1135 * 1447 ملم
طَرد صندوق خشبي
نموذج إم إن دي-إكس300 إيه إم إن دي-إكس300 إيه
اسم مدرب القوس
الوزن الصافي 150 كجم
مساحة الفضاء 1900*980*1650 مم
طَرد صندوق خشبي
نموذج إم إن دي-إكس600 بي إم إن دي-إكس600 بي
اسم جهاز المشي التجاري
الوزن الصافي 201 كجم
مساحة الفضاء 2339*924*1652 ملم
طَرد صندوق خشبي + كرتون
نموذج إم إن دي-إكس500 بي إم إن دي-إكس500 بي
اسم جهاز المشي التجاري
الوزن الصافي 158 كجم
مساحة الفضاء 2110*980*1740 ملم
طَرد صندوق خشبي
نموذج إم إن دي-إكس700 إم إن دي-إكس700
اسم جهاز المشي الزاحف 2 في 1
الوزن الصافي 260 كجم
مساحة الفضاء 2070*950*1720 ملم
طَرد صندوق خشبي + كرتون
نموذج إم إن دي-إكس600 إيه إم إن دي-إكس600 إيه
اسم جهاز المشي التجاري
الوزن الصافي 201 كجم
مساحة الفضاء 2339*924*1652 ملم
طَرد صندوق خشبي + كرتون
نموذج إم إن دي-إكس500 إيه إم إن دي-إكس500 إيه
اسم جهاز المشي التجاري
الوزن الصافي 158 كجم
مساحة الفضاء 2110*980*1740 ملم
طَرد صندوق خشبي
نموذج إم إن دي-إكس500 دي إم إن دي-إكس500 دي
اسم جهاز المشي التجاري
الوزن الصافي 158 كجم
مساحة الفضاء 2110*980*1740 ملم
طَرد صندوق خشبي
نموذج MND-Y500A MND-Y500A
اسم جهاز المشي ذاتي الحركة
الوزن الصافي 145 كجم
مساحة الفضاء 2120*900*1350 مم
طَرد صندوق خشبي
نموذج MND-Y500B MND-Y500B
اسم جهاز المشي ذاتي الحركة
الوزن الصافي 145 كجم
مساحة الفضاء 2120*900*1350 مم
طَرد صندوق خشبي
  • سابق:
  • التالي:

    • المنتجات ذات الصلة