رف التدريب المجاني MND-C13 يُسهّل تمارين العقلة، ورفع الذقن، وضغط البنش، وتمارين الفرق، وتمارين السحب على الرف، وتمارين العضلات، وقضبان القرفصاء، وسلالم السلمون، وأهداف الكرة الجدارية، ولوح الأوتاد، وقضبان الغطس، ورف نصف القوة، وثني الورك المعلق، وتدريب العوائق المكثف، وغيرها الكثير. يُعد رف القوة - ويُسمى أحيانًا قفص القوة - الإعداد الأمثل للتدريب على تمارين ضغط البنش، والضغط فوق الرأس، وتمارين القرفصاء بالبار، والرفعة المميتة، وغيرها الكثير. إنه جهاز واحد يوفر مرونة تدريبية كبيرة. إذا كان هدفك هو زيادة كتلة العضلات الهزيلة وتحسين تدريبك لتحقيق مكاسب شاملة، فإن رفوف القوة MND-C13 هي الخيار الأمثل لك. مصنوعة من فولاذ متين وعالي التحمل، يمكنك الاعتماد عليها للحصول على أداء عالي الجودة يدوم طويلًا.
سواء كنت ترغب في التدريب بمفردك أو مع صديق، فإن سهولة الوصول إلى معدات الرفع في المنزل تعتبر ميزة كبيرة، خاصة أنه يمكنك استخدام رف الطاقة للعديد من التمارين بما في ذلك حركات الوزن الثقيل مثل القرفصاء وضغط المقعد. يتميز هذا الرف بأنه قابل للتكيف بسهولة مع العديد من أنماط وحركات التمرين.
1. المادة الرئيسية: أنبوب بيضاوي مسطح بسمك 3 مم، جديد وفريد من نوعه.
2. التنوع: مجموعة واسعة من التمارين باستخدام الأوزان الحرة، أو الأوزان الموجهة، أو وزن الجسم.
3. أنبوب فولاذي سميك Q235: الإطار الرئيسي عبارة عن أنبوب بيضاوي مسطح بسمك 3 مم، مما يجعل المعدات تتحمل المزيد من الأوزان.