سلم هو نوع من معدات اللياقة في الهواء الطلق ، والتي تظهر عادة في المدارس والحدائق والمناطق السكنية وما إلى ذلك ؛ تشمل التصنيفات الشائعة سلم متعرج ، سلم C-type ، سلم S-type وسلم تسلق اليد. أشخاص يحبون هذا النوع من معدات اللياقة البدنية في الهواء الطلق ، ليس فقط بسبب شكله الفريد ، ولكن أيضًا بسبب تأثير اللياقة الرائع. بغض النظر عن المفتاح ، يمكن للسلم ممارسة قوة العضلات للأطراف العلوية وتحسين قدرة قبضة كلتا يديك. علاوة على ذلك ، إذا كان هذا الجهاز يستخدم غالبًا ، فقد يصبح الرسغ والكوع والكتف والمفاصل الأخرى أكثر مرونة. علاوة على ذلك ، يمكن للتصميمات المختلفة للسرد أيضًا تحسين تنسيق جسم الإنسان. يمكن للجمهور العام استخدام السلم للحفاظ على لياقتك البدنية.
إن استخدام الأنابيب المربعة يجعل الأدوات أكثر صلابة وجميلة ودائمة ، ويمكن أن تقاوم وزن أكبر.
وظيفة:
1. زيادة الدورة الدموية للجسم وتعزيز التمثيل الغذائي.
2. تعزيز قوة الأطراف العلوية ومرونة الخصر والبطن ، وتحسين قدرة تحمل مفاصل الكتف ، وتوازن التمارين والتنسيق.
3. تم اعتماد عملية الرش الإلكتروستاتيكي لطلاء الخبز.
4. اختيار ألوان الوسادة والرف مجانية ، ويمكنك اختيار ألوان مختلفة.