MND-FS10 آلية السلامة الجيم للياقة البدنية معدات تقسيم PUSH

MND Fitness FS Pin Loading Strength Series عبارة عن معدات استخدام صالة رياضية احترافية تعتمد 50* 100* 3MM على أنبوب بيضاوي مسطح كإطار ، بشكل أساسي لصالة الألعاب الرياضية الراقية.

MND-FS09 Split Push Trest Trainer ، تدريب Pectoralis Major. اعتماد تصميم الحركة المزدوجة مقسمة ، والذي يمكن أن يؤدي حركة الذراع الواحد ، مع تسليط الضوء على إنسانية الحركة.

1. الموازنة: ورقة موازنة الفولاذ ذات الظهر البارد ، مع وزن واحد دقيق واختيار مرن لوزن التدريب ووظيفة الصقل.

2. التصميم المقسم: يمكن للتصميم المقسم تدريب مقود واحد بشكل منفصل ، مما يزيد من إمكانية المزيد من التدريب.

3. تعديل المقعد: يوضح نظام مقعد نابض الهواء المعقد جودته الراقية ، مريحة وموسدة

4. أنبوب الفولاذ Q235 السميك: الإطار الرئيسي هو 50*100*3MM أنبوب بيضاوي مسطح ، مما يجعل المعدات تحمل المزيد من الأوزان.

5. التدريب: الزفير وادفع إلى الخارج حتى يتم تمديد ذراعيك بالكامل (لا تقفل المرفقين). حافظ على ثبات رأسك مقابل دعم الظهر أثناء هذه الحركة ولا تزال رقبتك. يجب أن تشعر بالمقاومة ضد الدفع الأفقي.

وقفة لفترة وجيزة في امتداد كامل.

ثني المرفقين والعودة إلى وضع البداية ، والتنفس خلال هذا الانتعاش.

إذا كانت هذه هي المرة الأولى التي تستخدم فيها آلة الضغط على الصدر ، فضع حمولة أخف على عربة الوزن. إذا لم تكن على دراية بآلة معينة ، فلا تتردد في مطالبة مدرب أو مضيف صالة الألعاب الرياضية للحصول على المساعدة.