جهاز MND-FS28 لتمديد عضلات الترايسبس، جهاز رياضي تجاري عالي الجودة

تُعدّ سلسلة أجهزة مينولتا FS Pin Loaded Strength من أجهزة اللياقة البدنية الاحترافية. وهي تستخدم أنبوبًا بيضاويًا مسطحًا بسمك 3 مم وأبعاد 50 × 100 مم، مما يضفي عليها مظهرًا أنيقًا.

جهاز تمديد العضلة ثلاثية الرؤوس MND-FS28 يُركز بشكل أساسي على تمرين العضلة ثلاثية الرؤوس، وتقوية العضلات وإرخائها. يساعد جهاز تمديد العضلة ثلاثية الرؤوس على تطوير وتقوية العضلة ثلاثية الرؤوس، وهي العضلات التي تمتد على طول الجزء الخلفي من أعلى الذراع.

مقدمة:

1. اضبط ارتفاع المقعد على المستوى المناسب واختر الوزن المناسب لك. ضع ذراعيك العلويين على الوسائد وامسك بالمقابض. ستكون هذه وضعية البداية.

2. قم بأداء الحركة عن طريق مد الكوع، وسحب ذراعك السفلي بعيدًا عن ذراعك العلوي.

3. توقف مؤقتًا عند اكتمال الحركة، ثم أعد الوزن ببطء إلى وضع البداية.

4. تجنب إعادة الوزن بالكامل إلى أقصى حد حتى اكتمال المجموعة للحفاظ على التوتر على العضلات التي يتم تمرينها.

5. الثقل الموازن: يمكن اختيار وزن الثقل الموازن وتعديله، بزيادة قدرها 5 كجم، ويمكنك اختيار الوزن الذي تريد ممارسة التمارين به بمرونة.

6. يساعد إطار قاعدته الكبير على تحقيق الاستقرار والراحة، ويؤدي إلى توزيع محايد للوزن.

7. تساعد الإطارات الفرعية الخلفية والجانبية الكبيرة على التخلص من الالتواء الجانبي والاهتزاز.

8. أنبوب فولاذي سميك 0235: الإطار الرئيسي عبارة عن أنبوب بيضاوي مسطح 50*100*3 مم، مما يجعل المعدات أقوى ويمكنها تحمل وزن أكبر.