جهاز MND FITNESS H10 Rotary Torso، يعمل هذا الجهاز ذو المقاومة الهيدروليكية على تقوية عضلات الجذع الأساسية، بما في ذلك العضلات المائلة.
جهاز MND-H10 الدوار للجذع، يعمل بواسطة أسطوانات الزيت الهيدروليكية، ويعتمد على ضبط 6 سرعات لتمرين عضلات الخصر وتعزيز قوة الجذع.
1. وضع المقاومة: طريقة بسيطة لضبط المقاومة، يكفي تدوير مقبض الضبط الهيدروليكي برفق لتغيير مستوى المقاومة. الفرق بين مستويات المقاومة المختلفة ليس كبيرًا، ولن يُسبب تغيير المقاومة أي إصابات. مع أجهزة المقاومة الهيدروليكية، لا حاجة لأوزان إضافية، ولا حاجة لضبط الجهاز. الأجهزة ذاتية الضبط، فكلما زاد الجهد المبذول، زادت المقاومة. هذا يعني أن التمرين آمن تمامًا كالتمرين في الماء!
٢. المستخدم: نقوم بتمارين القوة باستخدام أجهزة المقاومة الهيدروليكية. هذه الأجهزة مصممة خصيصًا للنساء وسهلة الاستخدام: لا تتطلب إعدادات معقدة.
3. فوائد المقاومة الهيدروليكية: آمنة - مقاومة قابلة للتعديل الذاتي - آمنة مثل التمرين في الماء - مناسبة لجميع الأعمار ومستويات اللياقة البدنية - مناسبة لجميع قوى المفاصل - لا يمكن الإفراط في الإجهاد وبالتالي تقل فرصة الإصابة؛ بسيطة - لا حاجة إلى إعداد قبل البدء أو أثناء التمرين - أقل إرهاقًا ذهنيًا.