معدات اللياقة البدنية MND-H3 للضغط العلوي/المنسدل للجيم التجاري

سلسلة MND FITNESS H Strength Series هي عبارة عن معدات احترافية تستخدم في صالة الألعاب الرياضية والتي تستخدم أنبوبًا بيضاويًا مسطحًا مقاس 40 * 80 * T3 مم كإطار، بشكل أساسي للياقة البدنية والتخسيس وتحسين الصحة، وتوفر لعشاق اللياقة البدنية أسلوبًا مختلفًا للياقة البدنية عن التدريب الرياضي التقليدي.
MND-H3 تمرين الضغط العلوي/التمرين المنسدل للعضلة الدالية. تعمل حركة الضغط العلوية الصاعدة على تطوير القوة في الجزء العلوي من الجسم والجزء الأساسي من الجسم، وتستهدف عضلات الكتف والصدر الكبيرة
تستهدف حركة السحب الجانبية الهبوطية عضلات الظهر العلوية الكبيرة. يمكن إجراء حركة السحب إلى الجزء الأمامي من الصدر أو فوق الكتفين لعزل مجموعات العضلات الداعمة. يمكن أن يتنوع وضع اليد مما يتيح للمستخدم استهداف عضلات مختلفة ضمن المجموعة الرئيسية.
تخلق حركة المقاومة المزدوجة تمرينًا مركبًا رائعًا يمكّن المتحمسين للتمرين أو المبتدئين من "الإعداد الفائق" MND FITNESS H Strength Series عبارة عن معدات احترافية تستخدم في صالة الألعاب الرياضية والتي تعتمد أنبوبًا بيضاويًا مسطحًا مقاس 40 * 80 * T3 مم كإطار، بشكل أساسي للياقة البدنية والتخسيس وتحسين الصحة.
MND-H1 تمرين الضغط على الصدر هو تمرين كلاسيكي لتقوية الجزء العلوي من الجسم، حيث يعمل على تمرين عضلات الصدر (الصدر)، والدالية (الكتفين)، والعضلة ثلاثية الرؤوس (الذراعين). يعد تمرين الضغط على الصدر أحد أفضل تمارين الصدر لبناء قوة الجزء العلوي من الجسم.

وتشمل التمارين الفعالة الأخرى سطح السفينة، وتقاطع الكابل، والانخفاضات. يستهدف الضغط على الصدر عضلات الصدر والدالية والعضلة ثلاثية الرؤوس، مما يؤدي إلى بناء الأنسجة العضلية وقوتها. كما أنه يعمل على العضلة الأمامية والعضلة ذات الرأسين المسننة.

1. يمارس كل نموذج جلسة تدريبية وسلسلة عبارة عن وضع لياقة احترافي.
2. تقوم الآلة بتحويل طاقة السوائل للأسطوانة الهيدروليكية إلى حركة خطية للدفع أو السحب الترددي في الأسطوانة، وتكون الحركة أكثر سلاسة وبساطة.
3. آمن للاستخدام، أقل للإصابات الرياضية، ويخلق جوًا تدريبيًا متناغمًا للمدربين، خاصة للمدربين في منتصف العمر وكبار السن.