جهاز لياقة بدنية MND-H3 للصالات الرياضية التجارية، ضغط علوي/سحب للأسفل

سلسلة MND FITNESS H Strength هي معدات احترافية للاستخدام في صالة الألعاب الرياضية والتي تعتمد على أنبوب بيضاوي مسطح 40 * 80 * T3 مم كإطار، بشكل أساسي للياقة البدنية والتخسيس وتحسين الصحة، وتوفر لعشاق اللياقة البدنية أسلوب لياقة بدنية مختلفًا عن التدريب الرياضي التقليدي.
تمرين الضغط/السحب للأسفل MND-H3 للعضلة الدالية. تُنمّي حركة الضغط للأعلى قوة الجزء العلوي من الجسم والجذع، مُستهدفةً عضلات الكتف والصدر الكبيرة.
تستهدف حركة السحب الجانبي للأسفل عضلات الجزء العلوي من الظهر الكبيرة. يمكن أداء حركة السحب للأسفل إلى مقدمة الصدر أو فوق الكتفين لعزل مجموعات العضلات الداعمة. يمكن تغيير وضعية اليد، مما يتيح للمستخدم استهداف عضلات مختلفة ضمن المجموعة الرئيسية.
إن حركة المقاومة المزدوجة تخلق تمرينًا مركبًا رائعًا يتيح لعشاق التمارين الرياضية أو المبتدئين "التجمع بشكل رائع". سلسلة MND FITNESS H Strength هي معدات احترافية للاستخدام في صالة الألعاب الرياضية والتي تعتمد على أنبوب بيضاوي مسطح 40 * 80 * T3 مم كإطار، بشكل أساسي للياقة البدنية والتخسيس وتحسين الصحة.
MND-H1: تمرين ضغط الصدر هو تمرين كلاسيكي لتقوية الجزء العلوي من الجسم، يُشغّل عضلات الصدر، والكتفين، والذراعين. يُعدّ تمرين ضغط الصدر من أفضل تمارين الصدر لبناء قوة الجزء العلوي من الجسم.

تشمل التمارين الفعّالة الأخرى تمرين الصدر، وتمرين الكروس أوفر بالكابل، وتمرين الغطس. يستهدف تمرين ضغط الصدر عضلات الصدر، والدالية، والعضلة ثلاثية الرؤوس، مما يبني الأنسجة العضلية ويزيد من قوتها. كما أنه يُشغّل العضلة المسننة الأمامية والعضلة ثنائية الرؤوس.

1. يمارس كل نموذج جلسة تدريبية وسلسلة هي وضع اللياقة البدنية الاحترافي.
2. تقوم الآلة بتحويل طاقة السوائل داخل الأسطوانة الهيدروليكية إلى حركة خطية من الدفع أو السحب المتبادل في الأسطوانة، وتكون الحركة أكثر سلاسة وبساطة.
3. آمنة للاستخدام، وأقل عرضة للإصابات الرياضية، وتخلق جو تدريب متناغم للمدربين، وخاصة للمدربين في منتصف العمر وكبار السن.