واحدة من أكثر القطع شعبية من المعدات في أي صالة الألعاب الرياضية ، فإن Kettlebell مهم جدًا للتمرين الكامل. مناسب ليس فقط للصالات الرياضية ولكن أيضًا للتدريبات المنزلية.
تستخدمها الفرق الرياضية والرياضيين على مستوى عالمي
تستخدم في القوة والانفجار والسرعة والتحمل وتقوية العضلات وتدريبات القلب والأوعية الدموية
المعدات متعددة الاستخدامات التي تسمح لك بالعمل على أي عضلة بتمارين فريدة مثل kettlebell تقلبات وتنظيف